Na dodatkowe zajęcia dla dziecka czy jego rozwój rodzice potrafią bez wahania wydać setki złotych. To samo dotyczy prywatnych konsultacji dietetycznych, gdy pojawiają się pierwsze problemy z nadwagą lub złymi nawykami żywieniowymi. Tymczasem to akurat można mieć za darmo, w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Mościckim Centrum Medycznym. Wystarczy złożyć deklarację do lekarza rodzinnego.
Mościckie Centrum Medyczne realizuje program profilaktyki nadwagi i otyłości, skierowany do dzieci i młodzieży do 18. roku życia. Aby z niego skorzystać wystarczy w MCM złożyć deklarację do lekarza rodzinnego. Prywatna konsultacja dietetyczna kosztuje dziś najczęściej od 150 do nawet 250 złotych. Jeżeli dziecko wymaga kilku spotkań i regularnej kontroli postępów, rachunek szybko rośnie. Tymczasem dzieci zapisane do Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Mościckim Centrum Medycznym mogą skorzystać z takiego wsparcia bez dodatkowych kosztów. To jeden z konkretnych powodów, dla których warto złożyć tu deklarację. – Podczas konsultacji nie stosujemy rygorystycznych diet ani gotowych schematów. Szukamy prostych rozwiązań, dopasowanych do życia konkretnej rodziny. Czasami wystarczy kilka niewielkich zmian, aby po kilku miesiącach zobaczyć wyraźną poprawę – mówi Aleksandra Padło, dietetyczka MCM. Nie jest to akcja skoncentrowana wyłącznie na dużej nadwadze. Jej celem jest wychwycenie pierwszych sygnałów, że coś zaczyna iść w niewłaściwym kierunku. Program obejmuje również dzieci z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi oraz wybiórczością pokarmową. Oznacza to, że z konsultacji mogą skorzystać także rodziny, których dzieci mają prawidłową masę ciała, ale sposób odżywiania budzi niepokój rodziców. Lekarz podczas wizyty ocenia rozwój dziecka, wykonuje pomiar wzrostu, masy ciała i ciśnienia tętniczego oraz oblicza wskaźnik BMI. Jeżeli zauważy niepokojące zmiany, kieruje młodego pacjenta na indywidualne konsultacje dietetyczne. Ich liczba zależy od potrzeb dziecka, a po około trzech miesiącach odbywa się wizyta kontrolna, która pozwala ocenić efekty wprowadzonych zmian. - Najczęściej problem zaczyna się od codziennych przyzwyczajeń. Słodkie napoje zamiast wody, podjadanie między posiłkami, coraz mniej ruchu i coraz więcej czasu spędzanego przed ekranem. Im wcześniej uda się zareagować, tym większa szansa, że uda się uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych w przyszłości – tłumaczy Aleksandra Padło.
W praktyce konsultacje nie kończą się na przekazaniu jadłospisu. Rodzice otrzymują wskazówki, dotyczące komponowania posiłków, a także sposobów na zachęcenie dziecka do większej aktywności fizycznej. Najważniejsze jest wypracowanie takich nawyków, które będzie można utrzymać przez lata. Do udziału w programie kwalifikują lekarze poradni dziecięcej podczas wizyty. Osoba zakwalifikowana otrzymuje autorski Dzienniczek żywieniowy MCM. W przypadku dzieci z wybiórczością pokarmową dietetyk pomaga stopniowo poszerzać dietę i oswajać najmłodszych z nowymi produktami. Deklaracja do POZ to zatem także dostęp do programów profilaktycznych i specjalistów, których pomoc na rynku ma konkretną wartość. W przypadku rodzin z dziećmi może oznaczać zarówno realne oszczędności, jak i inwestycję w zdrowie najmłodszych na lata.
