Sprawy intymne bez bólu
Do Tarnowa trafiła nowoczesna terapia uroginekologiczna, która w ostatnim czasie zyskuje szerokie uznanie i lekarzy i pacjentek. Realizację zabiegów Caress Flow, nieinwazyjnej metody leczenia dolegliwości intymnych u kobiet, jako pierwsze w mieście rozpoczyna Centrum Zdrowia Tarnów.
czytaj dalej...
Cracow Golden Quintet
W środę, 18 lutego, w Zespole Szkół Muzycznych w Tarnowie z jubileuszowym koncertem wystąpi Cracow Golden Quintet. Zespół w tym roku świętuje 10-lecie działalności. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Jak to dawniej bywało
Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza we wtorek, 17 lutego, na prelekcję zatytułowaną „Smaki dawnego Tarnowa z muzyką i zabawą w tle”. Dzieje miasta w tej nietypowej odsłonie przybliży Agnieszka Klugiewicz, Tarnowianka i pasjonatka podróży bliskich i dalekich.
czytaj dalej...
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy AK
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej obchodzony jest 14 lutego, w rocznicę przemianowania Związku Walki Zbrojnej w Armię Krajową. Tarnowskie uroczystości odbędą się dwa dni później, w poniedziałek, 16 lutego, przy Grobie Nieznanego Żołnierza.
czytaj dalej...
Ofiarom przestępstw
W niedzielę, 15 lutego, w Tarnowie ruszają akcje przygotowane z okazji Tygodnia Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem. Do piątku, 20 lutego, skorzystać będzie można z pomocy i porad psychologa, radcy prawnego i pracownika socjalnego.
czytaj dalej...
Na co idą podatki
Urząd Miasta Tarnowa uruchomił stronę, na której można sprawdzić na co przeznaczane są podatki. To prosty kalkulator – wystarczy wpisać kwotę swojego miesięcznego dochodu brutto by dowiedzieć się, jaka jest wysokość podatku i jak jest on dzielony na różne obszary.
czytaj dalej...
Rusza centrum nowoczesnej mechatroniki
Robot zaśpiewa pieśń, znany baryton odpowie arią, a technologia stanie twarzą w twarz z człowiekiem. W poniedziałek, 23 lutego nastąpi efektowne otwarcie jednej z najnowocześniejszych inwestycji edukacyjnych w Polsce - Branżowego Centrum Umiejętności w Brzesku.
czytaj dalej...
Pączki, pączusie, pączunie
Przypada w ostatni czwartek karnawału i celebrowany jest nie tylko w Polsce. Do szuflady idzie tabela z kaloriami, bo tradycji nie sposób się oprzeć. Pączek, okrągły, puszysty bohater, którego smakowanie w tłusty czwartek gwarantuje pomyślność przez resztę roku, pojawi się dzisiaj na każdym niemal stole.
czytaj dalej...
Zofia Stryjeńska, księżniczka polskiej sztuki
Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza 16 lutego na wernisaż wystawy „ Zofia Stryjeńska. Między wiarą a obrzędem”. Wystawa obejmuje wybrane obrazy i grafiki artystki, zdeponowane w muzeum i stanowiące jeden z jego najcenniejszych depozytów. Wystawa czynna będzie do 16 maja. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Marcinka Cross Challenge - zapisy
Za dwa miesiące, w niedzielę, 19 kwietnia, odbędzie się Marcinka Cross Challenge OCR czyli ekstremalnie trudny bieg z przeszkodami. Towarzyszyć mu będą biegi dla dzieci i młodzieży. Zapisy już trwają.
czytaj dalej...
Między lekarzem a pacjentem
Nie stawiają diagnoz, nie przepisują leków, nie zastępują lekarza. A jednak bez nich wszystko odbywałoby się mniej sprawnie. Wprowadzony w ubiegłym roku program asystenta medycznego w Mościckim Centrum Medycznym pokazuje, że nowoczesna medycyna zaczyna się tam, gdzie ktoś przejmuje część formalności.
czytaj dalej...
Między formą a materią
Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zaprasza w niedzielę, 15 lutego, na wernisaż wystawy „Między formą a materią”. Autorem prezentowanych w MCA prac jest Roman Dołżycki, artysta, pasjonat i twórca szkła dekoracyjnego. Wystawa czynna będzie do 19 marca.
czytaj dalej...
MCAS-y wznawiają działalność
W Tarnowie ponownie rozpoczęły działalność Międzyosiedlowe Centra Aktywności Senioralnej. Osoby powyżej 55. roku życia mogą tu skorzystać z warsztatów, wykładów, spotkań i wyjazdów, a także z zajęć pomagających zachować sprawność fizyczną. Wystarczy zgłosić się do placówki obejmującej zasięgiem miejsce zamieszkania.
czytaj dalej...
Coś dla pasjonatów strzelectwa
Broń, prezentacje, pokazy, strefy tematyczne – tak zapowiada się wystawa, na którą w niedzielę, 15 lutego zaprasza Klub Kolekcjonersko Sportowy Legion. W hali Tarnowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji czekać będzie nie tylko ekspozycja, ale także ludzie z doświadczeniem w strzelectwie sportowym i taktycznym. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Wieczorne planszówki
Dom Kultury Westerplatte zaprasza w piątek, 13 lutego, na kolejny wieczór z planszówkami. Mile widziani są zarówno doświadczeni gracze, jak i ci, który swoją przygodę z grami dopiero zaczynają. Na wymagających czekać będzie sala do cichego grania. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Tarnowski teatr zaprasza na dwa komediowe filary światowego repertuaru, spektakle, które bawią, zaskakują i nie tracą elegancji. Na widzów czekają w lutym dwie komedie w reżyserii Tadeusza Łomnickiego, dyrektora artystycznego teatru, które od lat rozśmieszają publiczność - „Mayday” i „Kolacja dla głupca”.
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
Zbliża się kolejna odsłona „Górnolotnych” czyli spotkań ludzi gór. Tegoroczna odsłona rozpocznie się w Centrum Sztuki Mościce 31 stycznia. Przez dwa dni podróżnicy zabierać będą uczestników na najwyższe szczyty świata i w dzikie górskie doliny. Jednym z gości specjalnych będzie Adam Bielecki.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
